深圳晚报记者 罗典 刘芬 刘菲菲/文 陆颖 陈玉/图

昨天是第26个“全国助残日”，由深圳市残联、市关爱办、深圳晚报联合主办的第十届“共享阳光·爱心穿越”关爱活动暨第二届无障碍乐跑活动在深圳湾畔如期举行。市委常委、统战部部长林洁，市委常委、市政府党组成员、市政府残工委主任田夫，深圳市残联理事长祖玉琴，深圳报业集团副总编辑、深圳晚报总编辑丁时照，市关爱办专职副主任陈励等出席此次活动。

出发：他们身姿比深圳湾更美

一大早，来自全市7个区残联的代表们早早来到深圳湾，清晨的微光让深圳湾畔增添一丝活力和期待。随着林洁宣布活动正式开始，近百名残友奋力转动轮椅，沿着海边栈道奔跑，残友在爱心市民的伴随下，挑战充满乐趣的5公里。

所有人一路欢呼着为残友加油，为他们的坚韧不屈而鼓掌。深圳湾的游客们也被这一幕感染，纷纷拿出手机，抓拍下这一刻刻精彩的瞬间。

林洁表示，将无障碍建设和乐跑相结合很有意义，以后也要坚持开展下去。深圳湾是深圳一道亮丽的风景，残障朋友们的乐跑让深圳湾更加美丽。林洁指出，深圳市委市政府高度重视全市残障朋友们的生活权益，多年来做了很多扎实工作，出台了很多有利于残疾人的生活政策。在深圳，每个街道都有残疾人就业辅导中心，每个区都设有残疾人联合会保障残障朋友们的生活，以后市委市政府会加大力度开展更多更好的服务。

前行：无障碍让这座城市充满温暖

在活动起点和中途点，志愿者们和工作人员已经早早等候在此，来自李宁、人保财险深圳分公司以及胡桃里音乐酒馆特意组织百名义工“保驾护航”随时准备补给。在终点处，一位位跑友最后奋力冲刺，来自华润怡宝的志愿者们赶紧递上水，帮助跑友们休息调整。虽然大家素不相识，但彼此亲如一家，现场气氛温馨感人。

作为深圳公益活动的知名品牌之一，“共享阳光·爱心穿越”——“无障碍”乐跑活动自去年启动后一直备受关注。活动将“爱心穿越”和“乐跑健身”相结合，让残障人士们像健康人一样，徜徉在蓝天下，共享爱心与阳光。在今年第十三届深圳关爱行动评选中“共享阳光·爱心穿越”无障碍乐跑摘得“百佳市民满意项目”，可以预见的是，这一活动将在未来的日子里为深圳增添更多的感动。

田夫指出，无障碍乐跑活动充分将深圳关爱包容创新的城市品格和深圳残障人士阳光积极的精神相结合。同时，田夫提出3个希望，希望残障朋友自尊、自信、自爱、自强，以阳光心态面对生活；希望政府民生部门以需求为导向，有针对性实施政策推动项目，为残障人士生活创造条件；希望企业社会关注残障人士事业发展，共同打造深圳的爱心名片。

乐跑：阳光下的运动盛宴

来自福田区残联的于初明作为轮椅参赛者第一个冲过终点。这也是他第二次参加无障碍乐跑。早上7点，于初明就和其他福田残联的朋友们从家里出发奔赴深圳湾。“大家都很期待这次活动，这场乐跑让我感受到这座城市的热情和活力。”不少跟着跑友一路追过来的市民纷纷上前希望能和于初明合照。

作为业余跑步爱好者，于初明平时就喜欢自己到处转转，在他眼里深圳的无障碍建设居于全国前例。城市的包容以及来自朋友们的关爱，让他的心态更加积极乐观，“我十分骄傲自己能生活在深圳。”

深圳市残联理事长祖玉琴表示，这几年深圳无障碍建设取得显著的成绩，深圳的无障碍设施为残友们的出行提供极大便利。此次活动的主角是残障朋友，多年来他们因种种原因失去部分肢体功能，但是他们没有悲观反而以乐观坚强的姿态展示他们的活力，值得大家点赞。

今年是“共享阳光·爱心穿越”活动第十个年头，这是整个城市关爱残障朋友、残健共融文明行动的升华。从去年开始，以轮椅跑者为主的活动形式已逐渐成规模。深圳报业集团副总编辑、深圳晚报总编辑丁时照说，无障碍乐跑让每一位市民看到残障人士自强不息、充满希望的精神。无障碍打破了彼此间的隔阂，包容和关爱使得每一个生活在这座城市的人更加自由。深圳市关爱办专职副主任陈励表示，举办无障碍乐跑一方面是希望引导大家关注无障碍设施的建设情况，另一方面也希望通过乐跑的方式倡导快乐公益、人人公益。

[人物专访]

深圳市第二届“无障碍”乐跑活动形象大使萧彦红

轮椅上的世界冠军：坚信自己可以走向世界

萧彦红，土生土长于深圳的残奥会冠军，此次担任深圳市第二届“无障碍”乐跑活动形象大使。作为当天的001号乐跑队员，萧彦红意气风发：“希望大家都能乐观、积极向上，勇往直前，开心地跑，活出精彩。”她自信的笑容，坚毅的精神感染着现场的每一位跑者。

轮椅上的世界冠军

24岁以前，萧彦红的生活平淡而幸福，但一场车祸改变了她的人生轨迹。

2002年3月23日，萧彦红抱着一岁多的女儿去看病，途中被一辆失控的大货车撞倒，导致高位截瘫。是孩子和丈夫的不离不弃，把她从绝望的边缘拉了回来。萧彦红下定决心，“我必须走出车祸阴影，重新面对世界。”

2005年8月，深圳市决定组建残障人士射箭队，为2008年残奥会选拔人才，萧彦红顺利入选。她忍受着超越身体与心理极限的训练，咬牙坚持下来。功夫不负有心人。2006年在省残运会上，萧彦红夺得女子坐姿射箭个人赛金牌，之后又一举拿下全国残运会三枚金牌。一年后，在韩国举行的世界残障人士射箭锦标赛上，她又登上了残障人士射箭项目最高级别比赛的冠军宝座。2008年，夺得残奥会女子个人反曲弓坐姿1级/坐姿2级铜牌，女子团体反曲弓公开级金牌。

就在去年，萧彦红还获得了全国残运会女子个人反曲弓坐姿铜牌。如今，萧彦红已经不再参加比赛，回归家庭生活。

残障人士要自尊自强永不放弃

“非常荣幸能担任此次‘无障碍’乐跑活动的形象大使。”萧彦红告诉记者，深圳是一个有爱心的城市，在这里每个人都可以展示自己的才华，彰显个人的价值。深圳为残障人士提供了医疗、就业等福利，只有不放弃自己才能享受到这些资源。

“我残疾的程度算很严重的，自己不能单独出门，我觉得只要能自己走动的残障朋友，都比我幸福，希望他们能珍惜自己的幸福。”萧彦红想告诉和自己有着同样遭遇的残疾人，自强、自尊、自信、自爱，永不放弃。坚信自己可以走出家门，有一天甚至可以走向世界。

加强城市无障碍设施建设

面朝大海，共享阳光。昨天，萧彦红和她的跑友们在深圳湾公园推着轮椅开心乐跑，一路顺畅，他们纷纷为深圳湾公园的无障碍设施点赞。

身为残障人士，出行会遇到诸多不便，对深圳的无障碍建设，萧彦红也有话说。2011年，在担任龙岗区政协委员期间，她提出了一个关于加强对残障人士出行无障碍设施建设的建议，希望加强城市无障碍设施建设，为残障人士出行提供更多便利。

“距离我提出提案已经过去5年了，深圳的无障碍设施建设取得了很大进展，但是我们还是会遇到一些问题。”萧彦红表示，仅自己亲眼所见就有盲道被占用，车辆停人行道等行为，希望这些问题能尽快有所改进。

[各界声音]

●盛大的活动离不开组织者付出的每一滴汗水，每一分努力。参加活动的残障人士顶着骄阳烈日，坚持不懈到达终点；志愿者们为活动成功举办付出心血，要为他们点赞。

——市民陈龙

●虽然天气炎热，但每位轮椅人士坚持跑完全程，让我们非常感动。但是希望深圳能经常举办这类活动，带动每位市民参与，让全社会更重视残障朋友的需求。

——公益人李倩彤

●能和二十个队员一起参加“无障碍”乐跑非常开心，希望主办方以后多举办这样的活动，既能锻炼身心，又能彰显残疾人自强不息的精神风貌。

——南山区残联领队李育康

●我特意带着儿子过来，希望他能看到不一样的世界，不一样的人，体会到残障朋友的不易，希望在他小小的心里能萌发公益的种子。这次我们还特意穿了蜘蛛侠的衣服，就是想让孩子通过这次活动能明白能力越大，责任越大。

——市民格格

[参赛花絮]

爱心市民刘文德

深圳“大爱之城”美誉名至实归

“没想到深圳市民对于‘无障碍出行’的支持度如此之高。”两鬓白发的刘先生非常感慨。

家住南山的刘先生是澳籍华人，女儿女婿早已在此地落户，这是他第一次来深圳探亲。他告诉记者，5月15日自己来深圳湾晨练时偶遇本次活动开幕，有感于这些“轮椅骑士”自强不息的精神，他也加入了陪跑志愿者的队伍，陪伴他们一直跑到终点。

天气炎热，刘先生擦了擦满头汗水。他说，深圳市民文明程度非常高，在某些方面已可以媲美西方发达国家：“有些残障人士无法独立完成跑程，素不相识的路人便上前相帮扶，一直推轮椅到终点，这样的情况在十几年前的深圳比较少见。”他说，近十年间，深圳的发展与进步突飞猛进，物质文明的进步了，精神文明建设也紧随其后，“希望这座城市越来越美，让‘大爱之城’的美誉名至实归。”

锵锵骑士轮椅跑团蔡俊金

地铁出行参加活动只为体验深圳无障碍出行

为了参加活动，轮椅跑者蔡俊金早上5点多便出门，转了几趟地铁才到达日出剧场。他说，自己非常喜欢参加这类活动，“不管媒体、企事业单位还是政府部门，他们能体会到出行对于肢残人士来说是件不易的事，这是一个巨大的进步。”

他告诉记者，在深圳与残障人士相关的乐跑活动太少，而经常出门看看城市风景是每一位肢残人士的愿望。“组织这么大型的无障碍乐跑活动，邀请近百位残障人士共同参与，不仅对主办方来说是一次考验，对全市无障碍设施的建设也是一次考验。”

蔡俊金是锵锵骑士跑团中的一分子。锵锵骑士跑团成立于2015年全国助残日，今年正好一周年。这一年间，蔡俊金和他的小伙伴们以参加各大马拉松的形式推动无障碍设施的建设，传播这个公益理念，也让许多人意识到无障碍出行的重要性。

“我们参加大型马拉松活动，也参加乐跑这种趣味活动。”他说。沿途遇到轮椅跑者，他们都会相互点赞，相互鼓励，让每一位肢残人士融入这类活动，把自己爱运动、爱阳光的心态绽放出来。“鼓励城市无障碍出行，是鼓励社会对残障人士的包容，也让社会多一份精彩。”