不要让他们感到孤独和缺乏安全感
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发布时间:2014-04
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| 赵东眉 |
北大深圳医院心理诊室李思特博士为毒蘑菇孤儿进行心理辅导后,两人的情绪有明显改变。对“毒蘑菇”孤儿,李思特博士认为,脱离目前的环境,少在他们面前谈父母的事情能有效缓解两个孤儿因过度悲伤产生的焦虑、不安等不良情绪。
李思特博士说,两人与父母在一起生活的时间不长,再加上年龄尚小,所以哀伤的情绪会比年龄大的人更好恢复。他建议两孤儿的亲人们,尽量早一点安排两人回到家乡,回到学校,让他们在自己熟悉并且有同伴的环境中生活学习。同时,不要总是在他们面前反复提醒他们的父母已离世,他们现在是孤儿。反复地提醒会让他们心理有意识地强化这种哀伤情绪,更不容易忘记不容易从哀伤中走出来。同时,用其他方式来分散他们的注意力,不要让他们感到孤独和没有安全感,沉湎于悲伤之中。他们周边的人要告诉两个孩子,他们不会没有人管,他们有亲友、学校和社会的关爱,鼓励他们面对现实,过好以后的生活。
李思特说,人们面对生离死别会产生哀伤的情绪,这是人之常情。有效地进行心理辅导会让这种情绪淡化或转换成一种积极力量,而不加以引导,有些可以让人终生记忆。这就是为什么有些人失去亲人后,对某些环境、场景、甚至声音都会有刻骨铭心的记忆,并且不能去触碰,一生都成为悲伤记忆的原因。
(深圳晚报记者 赵东眉)